Как отдыхаем,так и едим!

А вы знаете, что ел ваш ребёнок сегодня? Бутерброд? Фастфуд? Чипсы? Лето- особенный период. Дети больше проводят времени на свежем воздухе, активнее двигаются, больше бегают, занимаются летними видами спорта, помогают родителям в саду, огороде… Поэтому летом потребность в энергии и пищевых веществах у детей увеличивается на 15-20% по сравнению с зимой. В лагере с дневным пребыванием гимназии при составлении меню учитываются принципы здорового питания: калорийность, разнообразие, режим, сбалансированный рацион, витамины. Еда не только полезна, но и вкусна, что доказывают пустые тарелки. Всё это является залогом крепкого иммунитета, здоровья и хорошей успеваемости в будущем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять × 4 =